瑜伽轻松练 健康伴我行

时间:2019-07-04 10:15

随着现代生活节奏的加快,现在的白领亚健康也越来越严重,2019年7月3日洪蓝社区教育中心、街道妇联、幼儿园联合举办了“健康伴我行”瑜伽培训班,计划每周用1个午休时间聘请专业的瑜伽教练,初步教会学员简单的基本体式与呼吸频率,通过训练起到健身塑形的作用,并对缓解压力起到一定的辅助作用,广大学员学的认真,同时也很珍惜这来之不易的培训机会!                                                                            (编辑:张萍   审核:张萍)